Cachiusa ( nhạc Nga )

Đào vừa ra hoa, cành theo gió đưa vờn trăng tà
Ngoài dòng sông, màn sương trắng buông lững lờ
Tựa bến sông, thoáng bóng ai in trên làn sương mờ
Cất lời ca làm rung cỏ cây ven bờ.
Lời hát trong vút bay đi ngân qua màn sương mờ
Biết không chàng ơi! Rằng xa xôi em mong chờ.

Nghe và tải bài hát ở đây

Hướng dẫn Múa:

Tập thể tạo thành vòng tròn lớn tay nắm tay, toàn bài chúng ta sử dụng 8 bước. Nhịp bước chân được thể hiện như sau:

Bước 1 : Lấy chân phải đặt ra đằng sau chân trái, bước chếch về phía sau chân trái
Bước 2 : Chân trái rút về sau chân phải tạo thành tư thế đứng nghiêm hai chân hình chữ V .
Bước 3 : Chân phải đá chéo sang bên trái , người hơi nhún xuống.
Bước 4 : Chân phải rút về tư thế nghiêm .
Bước 5 : Chân trái đá chéo sang bên phải, người hơi nhún xuống .
Bước 6 : Chân trái rút về tư thế nghiêm .
Bước 7 : Chân phải bước chéo qua phía trước của chân trái .
Bước 8 : Chúng ta lấy chân trái rút về tư thế nghiêm . Sau đó các bạn thực hiện 8 bước trên cho đến hết bài .

* Lưu ý :Có thể nhảy theo nhịp điệu nhanh .